Каталог статей

Питьевая вода во время приема пищи может вызывать кишечные расстройства

Mon, 10 Oct 2011 00:09:45 GMT

Ученые советуют выпивать в день порядка 8 стаканов питьевой воды – по их мнению, это даст нашему организму оптимальную степень увлажнения. Особенно важно это увлажнение для пищеварительной системы – без него еда попросту не будет усваиваться и в результате это может привести к различным последствиям негативного характера. Однако чрезмерное употребление питьевой воды в процессе приема пищи также является нежелательным – убеждена группа исследователей, анализировавших различные аспекты пищеварительного процесса человека.

06.10.2011

Осенняя депрессия охватила каждого второго россиянина

Sun, 09 Oct 2011 23:39:25 GMT

Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября. Сезонные обращения в связи сдепрессией только в Государственный научный центр социальной и судебной психиатрии им В. Сербского учащаются осенью на 15-20%. Агентство социальной информации 07.10.11 15:27

Осень влияет на эмоциональное состояние каждого второго россиянина. Таковы результаты всероссийского интернет-опроса портала Joblist.ru, в котором приняли участие 3800 человек.ГТРК Ставрополье 07.10.11 14:39

Плохое настроение, раздражительность, ощущение, что все валится из рук, - признаки депрессии в легкой форме, говорит профессор Борис Положий из Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского.

USB ЦВЕТОМУЗЫКА НА МИКРОСХЕМЕ FT245RL

Sun, 09 Oct 2011 22:59:22 GMT

USB ЦВЕТОМУЗЫКА НА МИКРОСХЕМЕ FT245RL

Очень простая схема цветомузыки на 8 светодиодов .

Для работы данной схемы нужно установить программу SLP ,

установить USB плагин и установить драйвер FTDICHIP.

Простой усилитель низкой частоты

Sun, 09 Oct 2011 22:55:12 GMT

Основные технические характеристики

Номинальный диапазон частот, Гц, при неравномерности амплитудно-частотной характеристики 1 дБ 20...30 000
Номинальная выходная мощность, Вт, на нагрузке 4 Ом при коэффициенте гармоник 0,7% 6
Чувствительность, мВ 200
Входное сопротивление, кОм 500
Диапазон регулировки тембра, дБ, на частотах 50 Гц и 1 2,5 кГц +- 20

Готика. абсолютный индивидуализм.

Sun, 09 Oct 2011 22:47:19 GMT

[Данный материал - это сочетание опыта многих лет наблюдения за готами, синтез прочитанных материалов о готике и личных эмоций. Эта статья - сугубо персональная точка зрения выработаная на основе общения с идеологами готик-сцены из разных стран (Peter Matzke (Wave Gotik Treffen), Eric Burton (Hyperbeat Propaganda), Mick Mercer, etc. Основная идея данной публикации - попытка создать ознакомительный материал для тех, кто не знает, что они готы и потому не могут найти свою жизненую философию и стиль, себя и свои вкусы.]

NOTE : Среди готов есть христиане и сатанисты. Богатые и нищие. Невинные и извращенные. Монахи, садо-мазохисты, фетишисты. Здоровые и инвалиды. Политики и философы. Те, кто верит в ложь и те, кто ее ненавидит. Все это - готы. Каждый гот - индивидуален. Никогда не судите о готике по готам... Для каждого - она своя!

Упражнения для Мышц. Выбор лучших для тренировки мышц.

Sun, 09 Oct 2011 22:40:44 GMT

Очень давно, когда я только начинал заниматься бодибилдингом для меня было проблемой выбрать необходимые упражнения для мышц. Вокруг было очень много советчиков и очень мало практиков. Впрочем, ничего не меняется под луной. Как говорил Энштейн: «Бесконечна только вселенная и человеческая глупость. Но насчет первого я не уверен»))))) Да, в 90-х годах подобный мануал с лучшими упражнениями для тренировки мышцы мне бы здорово пригодился.

Надеюсь вы оцените системный подход к предоставленному материалу. Все упражнения для мышц систематизированы по основным группам. Это упражнения для Ног, Спины, Грудных (большие мышечные группы), и лучшие упражнения для дельт (плеч) , шеи, пресса, рук (бицепса и трицепса), а так же голени.

Как создать торрент

Sun, 09 Oct 2011 20:40:36 GMT

Обмен файлами в BitTorrent происходит немного сложнее, чем в других приложениях P2P. Это происходит вследствие сущности самого протокола, который и делает этот обмен таким эффективным. Обмен содержимым в BitTorrent происходит путем дробления этого содержимого на мелкие компоненты с последующим распределением компонентов среди пиров. После этого пиры обмениваются компонентами друг с другом. Это позволяет сиду избежать многократной отдачи одних и тех же компонентов различным пирам и позволяет всем пирам в рое участвовать в распределении файлов вне зависимости от процента их загрузки.

Хотите найти бесплатный хостинг для сайта? Выбирайте!

Sat, 08 Oct 2011 12:03:32 GMT

Каждый из нас хоть раз в жизни задумывался о создании своего собственного сайта. Но не всем по карману услуги профессиональных хостеров. Именно таким людям (а это больше половины аудитории рунета!) посвящается данная статья. Здесь будут рассмотрены как хостинги для новичков (без "излишеств"), так и для серьезных сайтов, с поддержкой PHP и MySQL...

Кевин Дэвид Митник

Fri, 07 Oct 2011 10:55:26 GMT

Кевин Дэвид Митник (англ. Kevin David Mitnick; родился 6 августа 1963) — знаковая фигура в сфере информационной безопасности, фактически уже является именем нарицательным. Ныне является консультантом по компьютерной безопасности, автором и бывшим компьютерным хакером. В конце XX века был признан виновным в различных компьютерных и коммуникационных преступлениях. На момент ареста был наиболее разыскиваемым компьютерным преступником в США.

Детство и автобусы Лос-Анджелеса

В 1963 году в Америке родился мальчик, которому с самого детства не хватало внимания. Все свое свободное время он проводил в виртуальном мире, где для него были открыты все двери. Или почти все. В Америке маленьких детей автобусы возили исключительно за деньги. А так как Митник-старший уехал подальше еще в 1968 году, а мама пропадала с раннего утра до поздней ночи на работе — Кевин забывал про школу, и катался на автобусах. Как и любое другое развлечение, оно требовало денег. Кевин, нашёл старый проездной и подделал его срок действия. Получилось. История не сохранила дату, когда маленький Митник понял, что можно обманывать так, что объект и не будет подозревать об этом.

Режим тренировок: возьми себя в руки

Fri, 07 Oct 2011 10:41:19 GMT

Хочешь красивые бицепсы? Внимательно изучи и протестируй специальную тренировочную программу от Алвина Косгроу.

10 сентября 2009

Хочешь заставить свой бицепс расти — забудь о нем ровно на месяц!
Внимание: сразу хочу предупредить — в моей программе нет ни одного упражнения на бицепс. Понимаю, звучит странно, особенно учитывая название, однако, поверь многоопытному тренеру: приведенные здесь упражнения — это именно то, что необходимо большинству из нас для увеличения объемов плеча.
Я постоянно вижу в своем зале парней, жалующихся на то, что их руки не растут, несмотря на бесчисленное количество упражнений "на бицепс”. К сожалению, они не догадываются, что проблема заключается далеко не в бицепсах. Развитие их рук ограничено слабостью мышц кора, верха спины и дельтовидных. На самом деле, это справедливо почти для всех медленно развивающихся мышечных групп.